GERMAN VERSION
Wünschst du dir eine kurze Auszeit aus dem hektischen Alltag? Hast du Mühe abzuschalten und deinem eigenen Rhythmus zu folgen? - TUNE IN AND LET GO - Die Klänge und Vibrationen der tibetischen Klangschalen haben eine sofortige Wirkung auf deinen Bewusstseinszustand und leiten dich sanft in eine tiefe Meditation und somit zur Entspannung, Gelöstheit und Wohlbefinden auf ganzer Ebene. Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und in Einklang. Du bist wieder da wo du hingehörst. In deinem Körper - und dem Fühlen und Wahrnehmen dessen - Zuhause.
90 Minuten Klangmeditation mit Klangschalen, Gankdrum und Ting-Shas aus dem Himalaya. Komm mit auf eine Reise zu Dir selbst. „Die Seele weiß immer was zu tun ist, den Geist still zu bekommen ist die Schwierigkeit“
Alles im Universum ist vibrierende Energie. Von den mächtigsten Bergen oder Ozeanen, über die kleinsten Gräser und Pflanzen, bis hin zu jeder einzelnen Zelle unseres Körpers. Wir laden euch Brüder und Schwestern ein, um mit uns zu erleben was es bedeutet in Harmonie mit Deiner Seele, der Natur und dem Universum zu schwingen.
Zum Ablauf:
Wir beginnen die Zeremonie mit meditativem Chanting, um uns selbst für das Empfangen der Klänge und Vibrationen vorzubereiten. Danach liegen wir gemütlich mit geschlossenen Augen. Nach ca. einer Stunde liegender Meditation kehren wir zurück in das Hier und Jetzt. Im Anschluss haben wir noch Zeit das Erlebte zu besprechen und Gerrit wird noch ausführlich über die Magie der Klänge erzählen. Er selbst nennt sein Projekt „Die Mitte zwischen Spiritualität und Wissenschaft“
Zum Lehrer:
Gerrit ist zertifizierter Meditations Lehrer, Gong und Klangschalen Meister und lebt seit 4 Jahren in Nepal. In den letzten 2 Jahren hat er weltweit mehr als 1000 Seelen, unter anderem in Deutschland, USA, Südafrika, Nepal, Indien, Indonesien, Schweiz, Italien, Frankreich und Österreich geholfen zu sich selbst zu finden.
Fakten:
Was?
90+ Minuten Klangmeditation mit Klangschalen, Gankdrum und Ting-Shas aus dem Himalaya
Wann?
Sonntag 04. Oktober 16:00 - 17:30
Wo?
YogaNation
Seefeldstrasse 7a, 8008 Zurich
Kosten?
50 CHF. Von diesem Betrag geht eine 5 CHF Spende an die Organisation „Books Beyond Borders“ die Lernmaterialien und Bücher in die abgelegensten Gebiete des Himalaya befördert, um lokalen Kindern eine positive und vielversprechende Zukunft zu ermöglichen.
*Bitte beachte das wir an diesem Tag nur Barzahlung akzeptieren können.
Was muss ich mitbringen?
Dich selbst, deine Seele und optional dein eigenes Equipment für ein bequemes Liegen.
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ENGLISH VERSION
Namaste! 🙏🏽
I am a certified sound therapist based in Nepal and I am currently on a tour around Europe to treat your beautiful souls with Singing Bowls, Gongs and Ting-Shas from the Himalaya. 🙂
Everything in the universe is vibrating energy, from the biggest mountain or ocean, to the tiniest blade of grass, to each individual cell in our body. I invite you brothers and sisters to experience what it's like to vibrate in harmony with nature and your higher consciousness. 90 minutes of unique healing vibrations from singing bowls, as used in ancient eastern meditation practices, crafted by metal alchemists in the Himalaya, will guide you into the inner and outer worlds of the universe.
Gerrit’s Himalayan Sound Bath allow you to immerse in the vibrations of the Singing Bowls & Gongs, reconnecting to your spirit, the land and life-force. Sound vibrations from the Sound Bowls massage every cell in the body – inducing alpha brain waves patterns, helping you to access deeper spaces of meditation, your body intelligence and intuitive power. This creates life changing healing on a deep cellular level, literally shaking loose blocked energy in the physical, mental and spiritual bodies. From this deep place of awareness each person is self empowered to heal and make positive change.
We will start the Ceremony with chanting and breathing to prepare our mind and body to receive the sound. After that we will comfortably lay down and close our eyes. We will continue with a sound and vibrational journey using Himalayan Singing Bowls, Gong and Ting-Shas. Sound Meditation is a meditation technique that brings deep physical and mental rest. For thousands of years, sound has been used in ancient cultures to shift the mind to higher states of awareness and promote overall wellbeing. Body and mind are submerged in sound and attune to the harmonising frequencies and vibrations produced by the Tibetan singing bowls. Brain waves slow down, affecting every cell in the body, shifting the whole being into a state of ease. Energy is moved through the seven energy centres, or chakras (base, sacral, navel, heart, throat, eyebrow center, crown) releasing blockages.
Sound meditation is a wonderful tool to experience the transformative power of meditation.
Facts:
What?
90 minutes Group Sound Bath / Guided Sound Meditation
When?
Sunday, 04th of October
16:00 - 17:30
Where?
YogaNation
Seefeldstrasse 7A, 8008 Zürich, Switzerland
Investment?
50 CHF. From this payment 5 CHF will be donated to the association “books beyond borders” which helps to provide learning material to the most remote villages and schools of Nepal.